Ranní bolesti hlavy: 8 možných vysvětlení
Existuje skutečnost, která se vám postará o mizerný začátek dne. Tím je určitě ranní bolest hlavy. Co se za ní může skrývat? Ranní...
Zdraví
Udělejte si cvičební plán sami
Přemýšlíte nad tím, že začnete pravidelně cvičit a uděláte něco pro své tělo? Sestavte si cvičební plán, podle kterého se budete řídit. Není to nic těžkého a zvládnete to i bez pomoci trenéra. Vy sami nejlépe víte, jaké jsou limity vašeho těla. Najděte si cvičení, co vás baví Rozhodně se nepouštějte do...
17. 01. 2020
Sonická technologie pomáhá ke zdravějším zubům
Čistit zuby se učíme už jako malé děti. Ze všech stran posloucháme, jak je důležité ráno a večer vzít kartáček, abychom měli zuby zdravé. Moderní technologie umí se zdravím zubů i dásní pomoci ještě více. Čistota, půl zdraví U zubů platí toto známé přísloví dvojnásobně. Při každém jídle se nám na zubech...
11. 01. 2020
Skoncujte s nachlazením ještě dříve, než vypukne, s doplňky stravy je to jednodušší
Nemoc a nachlazení dokáží pěkně pokazit život. Když přijde zdravotní problém, není vám dobře, nemůžete skoro nic, co vás baví a co vám dělá radost, a pokud jdete na nemocenskou, přijdete také o část výplaty. Existuje cesta, jak se nachlazení ubránit i na podzim, když mezi lidmi koluje tolik bacilů? Samozřejmě že...
16. 10. 2019
Jak se hubne pomocí krabičkové diety? 5 důvodů, proč ji vyzkoušet
Pořád se nemůžete zbavit těch pár kil navíc, se kterými roky marně bojujete? Už žádné diety nevydržíte, protože váš brzy doběhne hlad nebo chuť na něco sladkého či mastného? S tím je teď konec. Objevte krabičkovou dietu, se kterou je hubnutí mnohem jednodušší. Krabičková dieta přináší spoustu výhod....
11. 10. 2019
Proč filtrovat vodu z kohoutku?
Ať už máte vodu z vlastní studny nebo z městské vodovodní sítě, je nepravděpodobné, že by byla zcela čistá. Tedy "čistá" v uvozovkách, protože voda s chemickým vzorcem H20 doopravdy nikdy neobsahuje pouze kyslík a vodík. Jsou v ní další stopové prvky a bohužel velmi často také nejrůznější nečistoty. Pokud pijete...
03. 09. 2019
Dejte vale bezzubému úsměvu. Řešení se nazývá implantace zubů
Zuby jsou náchylné, ale přirozenou cestou nenahraditelné. Potřebujeme je k rozžvýkání potravy a k mluvení, v neposlední řadě mají také estetický efekt, obzvlášť tehdy, jedná-li se o přední zuby, které jsou vidět při každém úsměvu. Potřebujete nahradit chybějící zub? Pomoci vám dokáže implantolog v...
22. 08. 2019
Zdravotní obuv vám změní život k lepšímu
Určitě máte oblíbené boty, ve kterých chodíte nejčastěji. Jsou dostatečně pohodlné? Víte, že vám možná mohou zničit zdraví, pokud nejsou správně vytvarované a nemají dobrou podrážku? Jestli vás po delší chůzi nadměrně bolí záda nebo lýtka, je na čase koupit si kvalitní zdravotní obuv a ty největší...
22. 08. 2019
Reflexní masáž nohou - tak trochu jiná procedura
Masáže jsou nám nyní dostupné v mnoha různých variacích. Zaměřují se na rozličné části těla a využívají všemožné techniky, od těch klasických až po ty nejexotičtější. Reflexní masáž nohou, resp. masáž nohou Praha je mezi nimi unikátní. Jde o reflexní body Zatímco většina masážních technik pracuje přímo...
20. 07. 2019
5 skvělých tipů, jak podpořit imunitu a zůstat fit
Každou chvilku vás sklátí chřipka, rýma či jiné nepříjemné onemocnění, ze kterého se „vylízáváte“ minimálně několik dní? Na vině je pravděpodobně váš životní styl. Respektive oslabený imunitní systém, který nefunguje, jak má. Naštěstí pro vás se nabízí různé způsoby, jak se s chatrným zdravím...
23. 06. 2019
Jak správně pečovat o své tělo?
Ačkoliv se zdá, že o sebe pečujeme mnohem více než v minulosti, opak je často pravdou. Většina lidí každodenní péči zanedbává a vinou toho pak logicky klesá jejich atraktivita pro opačné pohlaví. A samozřejmě i sebevědomí, bez kterého se žije velmi špatně. Je to i váš případ? Máte šanci na změnu, ale budete...
30. 05. 2019