Zdraví

Nebojte se plavkové sezóny. Přijďte na spinning

Jezdit na kole se učíme už jako malé děti a většinou si tuto zálibu přeneseme i do dospělosti. V zimě se ale špatně jezdí a tak se obáváme, že ztratíme kondici a naopak nabereme nějaká kila. Spinning je řešení na všechny obavy. Hubneme do plavek Jako každý rok poté, co skončí Vánoce, se spolu s ostatními zařekneme,...

Jak v zimě dobít energii? Dopřejte si erotickou masáž!

Před Vánoci nevíme kam dřív a těšíme se, až bude po nich. A když je leden, stres a povinnosti stejně nepolevují a venkovní počasí na náladě nepřidá. Zkuste erotickou masáž, dobije vám energii. Masáž jako potěšení Běžně chodíme na masáž proto, že nás něco bolí. Ztuhlý krk od věčného sezení u počítače,...

Udělejte si cvičební plán sami

Přemýšlíte nad tím, že začnete pravidelně cvičit a uděláte něco pro své tělo? Sestavte si cvičební plán, podle kterého se budete řídit. Není to nic těžkého a zvládnete to i bez pomoci trenéra. Vy sami nejlépe víte, jaké jsou limity vašeho těla. Najděte si cvičení, co vás baví Rozhodně se nepouštějte do...

Sonická technologie pomáhá ke zdravějším zubům

Čistit zuby se učíme už jako malé děti. Ze všech stran posloucháme, jak je důležité ráno a večer vzít kartáček, abychom měli zuby zdravé. Moderní technologie umí se zdravím zubů i dásní pomoci ještě více. Čistota, půl zdraví U zubů platí toto známé přísloví dvojnásobně. Při každém jídle se nám na zubech...

Jak se hubne pomocí krabičkové diety? 5 důvodů, proč ji vyzkoušet

Pořád se nemůžete zbavit těch pár kil navíc, se kterými roky marně bojujete? Už žádné diety nevydržíte, protože váš brzy doběhne hlad nebo chuť na něco sladkého či mastného? S tím je teď konec. Objevte krabičkovou dietu, se kterou je hubnutí mnohem jednodušší. Krabičková dieta přináší spoustu výhod....

Proč filtrovat vodu z kohoutku?

Ať už máte vodu z vlastní studny nebo z městské vodovodní sítě, je nepravděpodobné, že by byla zcela čistá. Tedy "čistá" v uvozovkách, protože voda s chemickým vzorcem H20 doopravdy nikdy neobsahuje pouze kyslík a vodík. Jsou v ní další stopové prvky a bohužel velmi často také nejrůznější nečistoty. Pokud pijete...

Dejte vale bezzubému úsměvu. Řešení se nazývá implantace zubů

Zuby jsou náchylné, ale přirozenou cestou nenahraditelné. Potřebujeme je k rozžvýkání potravy a k mluvení, v neposlední řadě mají také estetický efekt, obzvlášť tehdy, jedná-li se o přední zuby, které jsou vidět při každém úsměvu. Potřebujete nahradit chybějící zub? Pomoci vám dokáže implantolog v...

Zdravotní obuv vám změní život k lepšímu

Určitě máte oblíbené boty, ve kterých chodíte nejčastěji. Jsou dostatečně pohodlné? Víte, že vám možná mohou zničit zdraví, pokud nejsou správně vytvarované a nemají dobrou podrážku? Jestli vás po delší chůzi nadměrně bolí záda nebo lýtka, je na čase koupit si kvalitní zdravotní obuv a ty největší...

Reflexní masáž nohou - tak trochu jiná procedura

Masáže jsou nám nyní dostupné v mnoha různých variacích. Zaměřují se na rozličné části těla a využívají všemožné techniky, od těch klasických až po ty nejexotičtější. Reflexní masáž nohou, resp. masáž nohou Praha je mezi nimi unikátní. Jde o reflexní body Zatímco většina masážních technik pracuje přímo...