Praktické tipy, jak si udržet zdravé vlasy

Zdravé vlasy jsou snem snad každé ženy, ale bez správné péče jich lze dosáhnout jen těžko. Pro udržení vitálního vzhledu je důležité vědět, jak o vlasy správně pečovat. V tomto článku najdete několik tipů, jak zajistit správný základ.

Dodávejte tělu potřebné živiny

Nejen vyvážená strava, ale také doplňky stravy, jako jsou například kvalitní vitamíny na vlasy Bloomhair zajistí, aby vlasy rychleji rostly a udržely se v dobrém stavu navzdory působení okolních vlivů.

Vlasy si pravidelně myjte

Jak často byste si měli vlasy mýt, závisí na typu jejich typu i na vašem životním stylu, respektive na míře aktivit. Obecně platí, že byste si měli vlasy mýt každé dva až tři dny. Při mytí používejte šampon a kondicionér, které jsou speciálně přizpůsobené vašemu typu vlasů.

Pořiďte si hřeben se širokými zuby

Po umytí vlasů použijte hřeben se širokými zuby, abyste odstranili zamotané vlasy a uzly. Tím zabráníte lámání a roztřepeným konečkům.

Používejte přípravek na ochranu před teplem

Pokud používáte tepelné stylingové nástroje, jako jsou kulma, žehlička nebo fén, nezapomeňte před použitím tepla použít ochranný sprej. Pomůže vám to ochránit vlasy před poškozením.

Vyhněte se nadměrnému kartáčování

Přílišné kartáčování může způsobit lámání a roztřepení konečků. Při kartáčování vlasů proto postupujte jemně, začněte od konečků a postupujte směrem nahoru.

Vsaďte na hloubkovou péči

Hloubková kondicionérová kúra může pomoci obnovit suché a poškozené vlasy. Jednou týdně používejte hloubkový kondicionér, abyste udrželi vlasy zdravé a hydratované.

Pravidelně vlasy zastřihujte

Zastřihování vlasů každých šest až osm týdnů pomůže udržet roztřepené konečky na uzdě.

Chraňte své vlasy před sluncem

Při delším pobytu na slunci nezapomeňte nosit klobouk nebo šátek. To pomůže ochránit vaše vlasy před poškozením sluncem. Správná péče o vlasy je pro udržení zdravých vlasů nezbytná. Dodržování výše uvedených doporučení vám pomůže udržet vlasy v co nejlepším stavu.

Publikováno: 15. 01. 2023

Kategorie: Zdraví

Autor: Ivana Křivánková