Jóga - poznejte kouzlo vlastního nitra

Každý den je pro nás směsí stresujících situací, množstvím podnětů a myšlenek kradoucích náš drahocenný čas. Mnohdy však zapomínáme na to nejdůležitější - na sebe. Najděte v sobě odvahu a prostřednictvím cviků zpomalte. Téměř nikdo z nás nemá čas denně navštěvovat fitness centra nebo kurzy jógy....

Trendy v bydlení: Retro nábytek zažívá boom

To, co jsme kdysi vyhazovali, se opět vrací do módy. Viz fotografie z veletrhu nábytku v Bratislavě. Nábytek z 20. století je opět zde. Retro kousky, kterých jsme se kdysi rychle zbavovali, si znovu získaly popularitu, a to i u mladší generace. Problém však někdy bývá, jak je vhodně zakomponovat do současného...

5 perfektních cviků pro zpevnění vnitřních stehen

Trápí vás třaslavým stehna? Pokud si partii vnitřních stehen nedokážete zformovat ať děláte cokoliv, dáme vám pár tipů. Cvičení doma je levné a pohodlné a dosáhnout můžete krásné křivky. Stačí mít pevnou vůli a překonat lenost. Práce na postavě jako z módního časopisu vyžaduje pravidelnost. Jaké cviky...

Tip na víkend či dovolenou: Region vodních zážitků Schladming-Dachstein

Pokud stále nevíte, kde vzít své nejbližší, máme pro vás skvělé tipy. Byli jste již v rakouském Schladming-Dachsteinu? Pokud ne, máte, co litovat. Zde je hned několik důvodů, které je třeba objevit. Koupání na vrcholu až do západu slunce Koupaliště "Gipfelbad anno dazumal" vybudované v nadmořské výšce 1820 m na...

8 revolučních módních doplňků, které změnily svět

Jak by vypadal náš život, kdybychom je neobjevili? Následující módní doplňky jsou dnes běžnou součástí našeho šatníku, ale kdysi to tak nebylo. Kromě toho, že pomohli přetvořit náš svět do současné podoby, změnily také pohled na ženskou...

Ranní bolesti hlavy: 8 možných vysvětlení

Existuje skutečnost, která se vám postará o mizerný začátek dne. Tím je určitě ranní bolest hlavy. Co se za ní může skrývat? Ranní bolesti hlavy jsou velmi bolestivé, nepříjemné - a nejasné. Právě jste se probudili, tak co jste stihli udělat, aby vás trápil tento nepříjemný pocit? Ukázalo se, že je mnoho věcí,...

10 věcí, které inteligentní ženy po čtyřicátém pátém roce NEDĚLAJÍ

Co nedělá zralá, soběstačná a sebevědomá žena, která již dosáhla věku pětačtyřicet let? Nelze souhlasit s tvrzením, že žena je vždy mladá, bez ohledu na věk. Žena, nestárne, a to je fakt - hovoří o tom hodně písní, filmů a básní. Ale potřebuje proto něco udělat. Pokud chcete změnit svůj život pozitivním...

Nejlepší aerolinky na světě: Které to jsou?

Chcete létat s těmi nejlepšími? V následujícím přehledu najdete výčet těch nejlepších leteckých společností. Do žebříčku se zařadily díky kombinaci bezpečnosti i úrovni služeb. 10. Garunda Indonesia 9. Aliaska Airlines 8.THAI Smile 7. Japan Airlines (JAL) 6. Korean Air 5. Air New Zeland 4. JetBlue 3. Azul 2....

Nezapomenutelná dámská jízda za "velkou louží"

Pokud patříte mezi ženy, které rády poznávají svět, na vašem seznamu navštívených zemí by neměly rozhodně chybět Spojené státy americké. Cestování do USA je skvělou volbou nejen pro ženy cestovatelky, ale na své si zde přijdou ženy požitkářka, nákupní maniačka a i ty, které si chtějí vyrazit z kopýtka se svými...