Články od Ivana Křivánková

Kontejnery na oblečení: patří do nich i něco jiného?

Ještě před pár lety se o recyklaci textilu moc nemluvilo. Když se ho neujal někdo z příbuzných a známých, putovalo oblečení do směsného odpadu. Dnes už jsou kontejnery na textil v každém městě. Co do nich patří a co už ne? Předjarní úklid Vyhodit přebytečné oblečení jen tak do popelnice je velká škoda, protože mu...

Nebojte se plavkové sezóny. Přijďte na spinning

Jezdit na kole se učíme už jako malé děti a většinou si tuto zálibu přeneseme i do dospělosti. V zimě se ale špatně jezdí a tak se obáváme, že ztratíme kondici a naopak nabereme nějaká kila. Spinning je řešení na všechny obavy. Hubneme do plavek Jako každý rok poté, co skončí Vánoce, se spolu s ostatními zařekneme,...

Jak v zimě dobít energii? Dopřejte si erotickou masáž!

Před Vánoci nevíme kam dřív a těšíme se, až bude po nich. A když je leden, stres a povinnosti stejně nepolevují a venkovní počasí na náladě nepřidá. Zkuste erotickou masáž, dobije vám energii. Masáž jako potěšení Běžně chodíme na masáž proto, že nás něco bolí. Ztuhlý krk od věčného sezení u počítače,...

Udělejte si cvičební plán sami

Přemýšlíte nad tím, že začnete pravidelně cvičit a uděláte něco pro své tělo? Sestavte si cvičební plán, podle kterého se budete řídit. Není to nic těžkého a zvládnete to i bez pomoci trenéra. Vy sami nejlépe víte, jaké jsou limity vašeho těla. Najděte si cvičení, co vás baví Rozhodně se nepouštějte do...

Jak správně vybrat hokejové brusle, abyste na ledě zazářili?

Nabídka sportovního vybavení je příliš široká na to, aby se v ní laik okamžitě zorientoval a nedopustil se při výběru zbytečných chyb. Nejinak je tomu i v případě hokejových bruslí – ať už je sháníte pro sebe, nebo pro někoho ze svého blízkého okolí, seznamte se se základními pravidly. Překvapí vás, že značka...

4 skvělé způsoby, jak se odreagovat a zbavit stresu

Žijeme v době plné paradoxů. Máme vše, o čem předchozí generace ani nesnily, ale přesto se pořád za něčím honíme. Stavíme si laťku příliš vysoko, máme na sebe přehnané nároky a ženeme se za dokonalostí. Není divu, že drtivá většina lidí čelí chronickému stresu, ze kterého se velmi těžko hledá cesta ven. Je...

Sonická technologie pomáhá ke zdravějším zubům

Čistit zuby se učíme už jako malé děti. Ze všech stran posloucháme, jak je důležité ráno a večer vzít kartáček, abychom měli zuby zdravé. Moderní technologie umí se zdravím zubů i dásní pomoci ještě více. Čistota, půl zdraví U zubů platí toto známé přísloví dvojnásobně. Při každém jídle se nám na zubech...

Výkup autovraků v Praze vás zbaví problému, co se starým autem

Auta dosluhují. Někdy naše auto odchází pomalounku a plíživě, až se nakonec rozhodneme již jeho neduhy neřešit. Nebo náhle, kdy nás nemile překvapí závažnější poruchou, jejíž oprava se nevyplatí, anebo je příčinou zásadnější nehoda. Jednou přijde čas, kdy auto vyprovodíme na vrakoviště. Rozhodně se vyplatí...

Chorvatsko je dovolenkový ráj nejen pro české turisty

Chorvatsko představuje velice oblíbenou destinaci pro letní dovolenou, přičemž z České republiky tam míří takřka milion turistů. Více než dva tisíce kilometrů dlouhé pobřeží Jadranského moře nabízí spoustu atraktivních lokalit, které lákají nejen na svou historii, ale také kulturu, kuchyni a nádherné pláže. V...

Suprový výdělek z pohodlí domova. Je vhodný i pro vás?

Představte si, jak sedíte s notebookem na pláži, párkrát za den zkontrolujete bankovní účet a neděláte nic jiného, než že si užíváte života. Chcete to mít podobně? Pak budete muset vybudovat prosperující byznys. A těžko říct, jestli vám zbude čas na nicnedělání, protože jak známo, úspěšní lidé dřou od rána...