Začali jste jíst zdravě? Odepíráte si oblíbenou čokoládu, oplatky, sušenky a bonbony? Chybí vám sladké? Pravděpodobně se velkou část dne snažíte vymyslet, jak...
Kategorie - Zdraví
Podzim je v plném proudu a s ním i období, kdy nejvíce lidí podléhá nachlazení, chřipce a jiným nemocem. Na vině bývá většinou kolísání teplot, nevyzpytatelné...
To, že stres na lidské schránce dokáže napáchat hodně škody, už zřejmě všichni víme. Děláme ale všechno pro to, abychom se ho zbavili? Ono to s ním totiž...
Poslední dobou se všude ve výživových poradnách, v rámci správné životosprávy, řeší nebezpečí cukru. Cukr není nebezpečný jenom pro děti, ale čím dál častěji...
Přírodní mýdlo z olivového oleje je původem řecký produkt, jehož struktura vychází z dávných receptur starých několik tisíc let. I v dnešní době představuje...
Pohled do zrcadla vás naplňuje touhou po zhubnutí. Ty špekové polštáře, které se vám usadily okolo boků a na břiše, vám nedávají spát. Váš BMI index se nachází...
Přes léto většina lidí sportuje výrazně více než po zbytek roku. Aby také ne, když sluníčko přímo láká ven. Běhání, cyklistika a bruslení patří k oblíbeným...
Chůze je zdravá. Víme to sice všichni, ale čím dál tím větší část populace chodí po svých jen minimálně a namísto „zdlouhavého ťapání“ sedá do auta i při pár...
Trápí vás nadváha a začínáte propadat depresím, protože jste již vyzkoušeli všechny možné diety? Další možností jsou některé ověřené léky na hubnutí, nicméně...
Trápí vás, že nemůžete dosáhnout erekce, případně ji udržet po dostatečně dlouhou dobu? Nejste sami! Podobné problémy řeší kolem 900 tisíc Čechů, a to bez...
