Zdraví

Co je CBD, jak účinkuje a je legální?

S CBD produkty se v posledních letech doslova roztrhl pytel. Pokud jste se o sortiment konopných olejů, kapek a tinktur příliš nezajímali, rozšiřte si obzory. V článku se dozvíte základní informace ohledně účinků i legislativy. Co je CBD? CBD vyjadřuje zkratku pro kanabidiol a je jednou z látek zvaných kanabinoidy, které se...

Jak posílit imunitní systém po zimě?

Zimní měsíce často bývají kamenem úrazu, co se imunitního systému týče. Ten právě po zimě může být značně oslabený. Trápí vás neustálá rýma, nachlazení, nebo dokonce chřipka? Užívat pořád dokola antibiotika či jiné léky není pro váš organismus zrovna to pravé ořechové, především pak pro játra. Časté...

Proč bradavky při kojení bolí a jak problémům předcházet?

Kojení je pro novorozence to nejlepší, co mu může matka poskytnout. Existují sice náhrady mateřského mléka, ovšem ty dítěti mateřské mléko nikdy plnohodnotně nenahradí. A proto je vhodné kojit dostatečně dlouho. Jenomže co když se ozvou bradavky, které mohou začít nepříjemně bolet? Důvodů, proč k tomu dochází, se...

Co je oil pulling a jaké jsou jeho výhody?

Metoda oil pulling je ve světe čím dál populárnější. O co jde? Jedná se o ájurvédskou metodu, která má blahodárné účinky na náš organismus. Oil pulling je v překladu tahání oleje, tak se této metodě říká, proto že eliminuje viry, bakterie a plísně z úst. Jak oil pulling probíhá? V případě oil pullingu si...

Trápí vaše miminko opruzeniny z plenek? Už nemusí!

Každá maminka chce pro své děťátko to nejlepší. Ať už jde o kosmetiku, plenky, či oblečení. Ale někdy se i při nejlepší péči vytvoří miminku vyrážka v oblasti plenek. Jak se zbavit otravných a mnohdy i bolestivých opruzenin? Nemusíte se bát Pokud nejsou opruzeniny popraskané do krve, určitě se jich zvládnete zbavit...

Kde se provádí léčba artrózy kmenovými buňkami?

Artróza je poměrně rozšířené onemocnění kloubů, které rozhodně nepostihuje pouze starší lidi. Jelikož vzniká v důsledku opotřebení kloubní chrupavky, častokrát postihuje i mladé sportovce. Vyvíjí se postupně, avšak příznaky by se neměly přehlížet. Artróza kloubů vzniká nadměrným a častým přetěžováním...

Proč trénovat paměť?

Zapomínání v naší společnosti vnímáme mnohdy jako běžnou součást procesu stárnutí. Mozek se ale do určité míry chová jako sval a paměť tak můžete trénovat po celý svůj život. Trénovaný šedesátník potom mívá často mnohem lepší paměť než běžný třicátník. V dnešní době existuje spousta zábavných...

Správný výběr matrace velmi ovlivní kvalitu vašeho spánku

Probouzet se s bolavými zády není nic pěkného a určitě se tomu chceme všichni vyvarovat. Není jednoduše nad kvalitní spánek a proč nezačít u té nejzákladnější věci, která nám ho může zlepšit, ale při špatném výběru i podstatně znepříjemnit. Matrace jsou věc, do které je dobré nějaké ty peníze vrazit, ale...