Chcete superpostavičku, ale nemůžete se donutit makat? Přečtěte si, jak na to
Obsah článku:
Pořídila jste si permanentku do posilovny, ale nikdy jste se neodhodlala k činům? Profi trenéři z Kentoya Fitness centrum Praha 10 tvrdí, že jde o zcela běžný stav. Spoustě jejich klientů, kteří nyní do známého fitka dochází pravidelně, na počátku chyběla motivace a vůle. Nakonec se však rozhodli pro radikální změnu životního stylu a velmi rychle si na něj zvykli. Jak toho můžete docílit vy? Poměrně snadno.
Máte pocit, že kynete? Vyhrabejte ze skříně své oblíbené džíny, které jste nosila v době, kdy jste se cítila štíhlá. Pokud se do nich nevejdete, máte dostatečný důvod pro návštěvu posilovny.
id=Publikováno: 17. 09. 2017
Kategorie: Lifestyle
